Chaque hiver, c’est la même rengaine.
Les températures baissent, le vent s’infiltre dans les interstices de nos manteaux et, malheureusement, nos lèvres en subissent les conséquences. Picotements, tiraillements, desquamations…
Les lèvres gercées nous gênent, nous irritent et ternissent notre sourire. Mais qu’à cela ne tienne !
L’arme secrète pour venir à bout de ce mal hivernal se cache peut-être déjà dans vos placards de cuisine.
Je vous propose de découvrir ensemble cette solution miracle que vous avez probablement sous la main.
Comprendre le phénomène des lèvres gercées
Pour vaincre un ennemi, il faut d’abord le comprendre. Les lèvres gercées ne font pas exception à cette règle.
Les lèvres, contrairement au reste de notre peau, ne produisent pas de sébum, ce film protecteur qui nous préserve de la déshydratation et des agressions extérieures. De plus, leur épiderme est particulièrement fin et sensible.
En hiver, lorsque l’humidité ambiante diminue et que les variations de température s’accentuent, nos lèvres ont tendance à se dessécher. Elles deviennent alors rêches, se fissurent, voire saignent. C’est le phénomène des lèvres gercées.
Il existe de nombreuses solutions pour y remédier : baumes à lèvres, crèmes réparatrices, huiles végétales… Mais la plus simple et la plus naturelle se trouve peut-être déjà dans votre cuisine.
L’ingrédient miracle : le miel
Le miel, ce délicieux nectar doré que nous utilisons pour adoucir nos boissons chaudes, possède des vertus insoupçonnées pour nos lèvres gercées.
Le miel est un hydratant naturel, riche en minéraux, vitamines et antioxydants. Il aide à retenir l’humidité, favorisant ainsi la réhydratation de la peau. De plus, ses propriétés antibactériennes et antiseptiques permettent de prévenir et de traiter les infections qui pourraient survenir suite aux fissures.
Enfin, le miel a des propriétés cicatrisantes. Il favorise la régénération de la peau et aide à réduire l’inflammation et la rougeur, pour des lèvres douces et apaisées.
Comment utiliser le miel pour soigner les lèvres gercées ?
Utiliser le miel pour soigner les lèvres gercées est un jeu d’enfant.
Voici quelques méthodes simples et efficaces.
- Appliquez une fine couche de miel pur sur vos lèvres, à la manière d’un baume à lèvres. Laissez poser quelques minutes, puis rincez à l’eau tiède. Répétez l’opération plusieurs fois par jour.
- Préparez un masque à base de miel et d’huile d’olive. Mélangez une cuillère à café de chaque dans un petit bol, puis appliquez sur vos lèvres. Laissez poser 15 minutes, puis rincez.
- Pour une action nocturne, appliquez une couche de miel sur vos lèvres avant de vous coucher. Laissez agir toute la nuit, puis rincez au réveil.
Attention toutefois, assurez-vous d’utiliser un miel de bonne qualité, pur et non pasteurisé, pour profiter pleinement de ses bienfaits.
Prévenir plutôt que guérir
Si le miel représente une solution efficace pour soigner les lèvres gercées, la prévention reste le meilleur moyen d’éviter ce désagrément.
- Hydratez-vous régulièrement, de l’intérieur comme de l’extérieur. Boire suffisamment d’eau et utiliser un baume à lèvres hydratant permet de maintenir l’hydratation de vos lèvres.
- Protégez vos lèvres du froid avec une écharpe ou un cache-nez.
- Évitez de lécher vos lèvres. Cela pourrait en effet aggraver leur dessèchement.
En suivant ces conseils simples, vous augmenterez vos chances de passer l’hiver sans souffrir de lèvres gercées.
En somme, malgré leur sensibilité, nos lèvres ne sont pas démunies face aux agressions extérieures. Avec le miel, produit naturel et accessible, nous disposons d’un allié de taille pour les protéger et les apaiser.
Alors, avant de vous précipiter en pharmacie à la première sensation de tiraillement, pensez à jeter un œil dans vos placards. Vous y trouverez peut-être la solution à vos maux d’hiver.